Chorale Jeudi 14 novembre Ça y est, une nouvelle activité est née ! Grâce à la motivation de Luce et à celle des choristes volontaires, l’animation chorale voit le jour pour enchanter vos soirées … un jeudi sur deux, venez faire résonner vos cordes vocales avec pour seul but : vous faire plaisir !! Une soirée dans la...

Gym douce Tous les vendredis à 10h Vous  êtes ados, adultes ou seniors. Vous souhaitez bouger votre corps  ? Venez tester la gym douce, dans le respect total de vos limites où l’on allie le renforcement musculaire, la souplesse, la coordination et l’équilibre, au rythme de musiques variées et entraînantes. Diplômée depuis 1996, je m’adapterai...

Relaxation Tous les vendredis à 11h15 Equipé.e.s d’un simple tapis, d’un coussin et d’une couverture, vous pouvez diminuer votre stress quotidien grâce à la relaxation… Comment ? Guidé.e.s par Mélie, relâchez muscle après muscle et laissez-vous emmener vers des visualisations qui vous apaisent ou vous endorment. L’essentiel est de vous accorder ce temps. De plus,...

 Atelier couture Découvrir la couture à la machine. Se confectionner des sacs, pochettes …selon envies. Se lancer dans la confection d’un vêtement  avec un accompagnement. La couture : j’aimerais mais je n’ose pas ! C’est le moment de se lancer que ce soit pour : Apprendre à manipuler sa machine Trouver de l’aide pour faire des ourlets...

Assemblée générale annuelle Samedi 16 novembre de 10h à 13h Lieu : Salle des fêtes de la Haye de Routot Venez nombreux à ce rendez-vous annuel indispensable à notre fonctionnement démocratique et participatif! Les points classiques seront abordés : bilan activité, bilan financier et budget 2025, renouvellement du CA. N’hésitez pas à solliciter de nouveaux...