Gym douce Tous les mardis à 10h Vous  êtes ados, adultes ou seniors. Vous souhaitez bouger votre corps  ? Venez tester la gym douce, dans le respect total de vos limites où l’on allie le renforcement musculaire, la souplesse, la coordination et l’équilibre, au rythme de musiques variées et entraînantes. Diplômée depuis 1996, je m’adapterai...

Relaxation Tous les mardis à 11h15 Equipé.e.s d’un simple tapis, d’un coussin et d’une couverture, vous pouvez diminuer votre stress quotidien grâce à la relaxation… Comment ? Guidé.e.s par Mélie, relâchez muscle après muscle et laissez-vous emmener vers des visualisations qui vous apaisent ou vous endorment. L’essentiel est de vous accorder ce temps. De plus,...

Atelier Couture     Découvrir la couture à la machine. Se confectionner des sacs, pochettes …selon envies. Se lancer dans la confection d’un vêtement  avec un accompagnement. La couture : j’aimerais mais je n’ose pas ! C’est le moment de se lancer que ce soit pour : Apprendre à manipuler sa machine Trouver de l’aide pour faire...

Atelier Couture     Découvrir la couture à la machine. Se confectionner des sacs, pochettes …selon envies. Se lancer dans la confection d’un vêtement  avec un accompagnement. La couture : j’aimerais mais je n’ose pas ! C’est le moment de se lancer que ce soit pour : Apprendre à manipuler sa machine Trouver de l’aide pour faire...

Apéro improvisé Vendredi 11 octobre Parce qu’on aime se retrouver et passer un moment à papoter, parce qu’on aime grignoter et partager nos idées, vendredi c’est permis ! Et pour ceux qui veulent on sort les jeux à disposition !

(Re)activate your english with fun 🇬🇧 🇺🇸 ! « Just for the fun or for your future trips abroad, join us to reactivate & develop your oral English (why not your written English too  if you feel like !) in a friendly atmosphere and without any judgement. The Animator will adapt to each participant to...

La dictée du certif' Samedi 12 octobre à 11h30 C'est maintenant inscrit au coeur de la Maison Sauvage : la dictée du certif'! Destinée à tous ceux qui veulent s'essayer à cet exercice et partager un bon moment de rigolades! Venez nombreux : on se creuse les méninges, on transpire, on rit et on revient...