Gym douce Vous  êtes ados, adultes ou seniors. Vous souhaitez bouger votre corps  ? Venez tester la gym douce, dans le respect total de vos limites où l'on allie le renforcement musculaire, la souplesse, la coordination et l'équilibre, au rythme de musiques variées et entraînantes. Diplômée depuis 1996, je m'adapterai aux besoins et aux problématiques...

  Equipé.e.s d’un simple tapis, d’un coussin et d’une couverture, vous pouvez diminuer votre stress quotidien grâce à la relaxation… Comment ? Guidé.e.s par Mélie, relâchez muscle après muscle et laissez-vous emmener vers des visualisations qui vous apaisent ou vous endorment. L’essentiel est de vous accorder ce temps. De plus, votre relâchement corporel vous amènera...

Atelier Couture special sac cabas en recup !   Edition speciale de l'atelier couture : confection de sac à cabas avec des sachets de café récupérés  Mercredi 29 mai, pendant le cours de couture fabrication de cabas en paquets de café! Venez avec les vôtres si vous en avez, sinon ils seront fournis! Rien n’est impossibe !...

Vendredi 31 mai à 18h30 Amateurs, connaisseurs ou simplement animés d'une envie de discuter autour d'une assiette apéro, venez participer à notre premier Philo-Mélie pour débattre, explorer et questionner le sens des choses et de la vie. Vous avez tous et toutes le droit de vous exprimer ou bien simplement d'écouter. La règle majeure ?...