Gym douce Vous  êtes ados, adultes ou seniors. Vous souhaitez bouger votre corps  ? Venez tester la gym douce, dans le respect total de vos limites où l'on allie le renforcement musculaire, la souplesse, la coordination et l'équilibre, au rythme de musiques variées et entraînantes. Diplômée depuis 1996, je m'adapterai aux besoins et aux problématiques...

  Equipé.e.s d’un simple tapis, d’un coussin et d’une couverture, vous pouvez diminuer votre stress quotidien grâce à la relaxation… Comment ? Guidé.e.s par Mélie, relâchez muscle après muscle et laissez-vous emmener vers des visualisations qui vous apaisent ou vous endorment. L’essentiel est de vous accorder ce temps. De plus, votre relâchement corporel vous amènera...

Ferme ouverte chez dominique Le week-end des 8 et 9 juin 2024, vous êtes attendu chez 18 agriculteurs de Réseau des CIVAM normands. Durant deux jours, ces professionnels passionnés et engagés en agriculture durable prennent le temps de vous faire vivre et partager leur métier. C'est l'occasion de rencontrer les producteurs près de chez vous, de...